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Quando você entra pela primeira vezgestao de banca sportingbetuma academia de Jiu-Jitsu, você pode ver o Jiu Jitsu como uma competição individual.

É verdade, o Jiu-Jitsu é um esporte sologestao de banca sportingbetmuitos aspectos.

Durante uma partida ou competição é apenas você contra seu oponente, um vencedor e um resultado.

Diante de tudo isso, é fácil ver como as pessoas não percebem que o Jiu-Jitsu é um esporte coletivo.

Existem muitos outros fatores que influenciam seu treinamento de Jiu-Jitsu além da luta atual.

Embora fisicamente suas vitórias sejam uma conquista solo, você não pode ter sucesso no Jiu-Jitsu sem os outros.

Seus treinadores, parceiros de treino e até mesmo seus oponentes ajudam a moldar suas habilidades físicas e mentais dentro e fora dos tatames.

Jiu Jitsu como esporte coletivo

Seus companheiros de equipe são cruciais para o seu progresso

Não há dúvida de que os companheiros de equipe o ajudam a melhorar, pois são necessários para perfurar e rolar.

Essencialmente, você não pode fazer Jiu-Jitsu sem eles! Exercícios solo só vão te levar tão longe, e até trabalhar com manequim rapidamente se torna insatisfatório.

Os colegas de equipe oferecem um parceiro ao vivo com o qual você pode treinar diariamente.

Eles desafiam você, dando-lhe a pressão e a resistência que você precisa para aprender a executar os movimentos corretamente.

Miyamoto Musashi, o lendário samurai, disse: "Você só pode lutar da maneira que pratica".

Você pode treinar exercícios solo ou simulados o dia todo, e isso pode ajudar nagestao de banca sportingbetforma.

Ainda assim, você não saberá como responder adequadamente à força e resistência de uma pessoa real sem seus companheiros de equipe.

Seu instrutor não é seu único professor

Embora seu treinador seja seu professor principal e forneça as habilidades necessárias para ter sucesso no Jiu-Jitsu, ele não é o único professor que você encontrará durantegestao de banca sportingbetjornada no Jiu-Jitsu.

Ao longo dos anos, você aprenderá muitas coisas com seus companheiros de equipe e seus oponentes.

Você aprende com seus parceiros de treinamento toda vez que rola.

Ser pegogestao de banca sportingbetuma submissão permite que você reflita e descubra o que fez de errado para que possa corrigi-lo na próxima jogada.

Cintos superiores são uma grande fonte de informação.

Eles irão ajudá-lo durante um rolo e até mesmo orientá-lo do lado de fora.

Aprendi muito com as faixas superiores na minha academia.

Eles estão sempre dispostos a ajudar os cinturões inferiores e transmitir as lições e habilidades que aprenderam ao longo degestao de banca sportingbetjornada.

Todos nós já ouvimos a citação de Renzo Gracie: "Meu oponente é meu professor, meu ego é meu inimigo".

Quando competimos, competimos contra nós mesmos.

Nossos adversários podem nos ensinar muito sobre nós mesmos e ajudar a melhorar nosso jogo.

Sempre que perco uma partida, tento lembrar o que fiz de errado e refletir sobre isso para ter um desempenho melhor da próxima vez.

Também faço questão de ver o próximo jogo do meu adversário e ver se posso aprender com ele.

Apoio dos companheiros dentro e fora dos tatames

Seus companheiros de equipe o apoiam durante as jogadas e nas laterais.

Costumo ajudar os cintos inferiores através dos rolos e receber instruções dos cintos superiores.

Seus companheiros de equipe também se tornamgestao de banca sportingbetfamília.

As ligações criadas nos tapetes continuam fora dos tapetes também.

Seus companheiros de equipe sempre estarão lá para fornecer orientação no Jiu-Jitsu, bem como apoio emocional quando você precisar.

Quando estou passando por um momento difícil, sei que o treinamento vai me ajudar.

Não é apenas meditativo, mas a atmosfera na academia é sempre reconfortante.

Se eu precisar, minha família de Jiu-Jitsu estará lá para dar conselhos, ouvir ou motivar.

Presença da equipe na competição

Quando você entragestao de banca sportingbetuma competição como uma equipe, como uma tribo, é como entrargestao de banca sportingbetuma batalha juntos.

Você competegestao de banca sportingbetequipe por troféus de equipe, mas também tem seus colegas de equipe e treinadores torcendo por você do lado de fora.

Mesmo se você decidir entrargestao de banca sportingbetuma competição sozinho, seus colegas de equipe podem vir torcer por você.

Tive parceiros de treino que me surpreenderam ao sair para me apoiar nas competições.

O apoio da minha comunidade de Jiu-Jitsu é diferente de tudo que eu já experimentei.

A Comunidade de Jiu Jitsu

O vínculo que o Jiu Jitsu cria está além das palavras.

Mesmo que vocês não treinem juntos, existe uma camaradagem tácita entre todos os praticantes de Jiu-Jitsu.

Ela se manifesta na vida cotidiana, como quando você vê um cara no supermercado vestindo uma camisa de Jiu-Jitsu.

Você sente uma conexão especial com esse estranho e sabe que, se quiser fazer um novo amigo, basta começar dizendo "Você treina?"

Também experimentei issogestao de banca sportingbetcompetições com meus adversários e suas equipes.

Lembro-me da minha primeira competição como faixa-branca.

Fiqueigestao de banca sportingbet1º, e meus oponentes e toda a equipe vieram até mim e me elogiaram e me disseram o quão incrível eu era.

A gentileza e o apoio na comunidade de estranhos podem ser agradavelmente esmagadores.

Os grupos de Jiu-Jitsu não param na academia e não faltam grupos nas redes sociais onde você pode encontrar apoio de estranhos.

Uma vez que você entrar no mundo do Jiu-Jitsu, tenha certeza de que você tem uma família forte por trás de você, tanto dentro degestao de banca sportingbetequipe quanto no Comunidade de Jiu-Jitsugestao de banca sportingbettodo o mundo.

Resumo

À primeira vista, o Jiu-Jitsu pode parecer um esporte solo.

No entanto, depois de um olhar mais profundogestao de banca sportingbettodas as suas facetas, você pode ver que realmente é um esporte de equipe.

Seus companheiros de equipe, treinadores e até mesmo seus oponentes estão lá para ajudar a guiá-lo emgestao de banca sportingbetjornada no Jiu Jitsu.

Assim comogestao de banca sportingbettodos os esportes coletivos, os praticantes de Jiu-Jitsu dependem uns dos outros para apoio e progresso.

Independentemente do que aconteça, seu time está sempre ao seu lado e ao seu lado, dentro e fora dos tatames.

Eles irão apoiá-lo totalmente através de um rolo, uma partida e na vida.

Se você se sente sozinhogestao de banca sportingbetuma partida ougestao de banca sportingbetum jogo, lembre-se de que você tem uma tremenda família atrás de você.